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486的 大丈夫週記
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年輕時熬夜揮霍健康,有年紀時開始重視養身 多喝水 泡溫泉

多喝水可以治百病者我絕對相信,喝水是最便宜幾乎不花錢的一個最好方式,可以把體內毒素藉由尿尿排除,不管是心臟病高血壓或者我這糖尿病都很好,你別怕半夜起床尿尿,睡前喝些水,真的睡起來睡眠品質會好很多。
除了喝水尿尿,我還每天1-2次泡熱水澡,泡澡前喝一杯水,起來後再喝一些水,藉由發汗把體內毒素排出來之外,熱水可以讓血液循環加快,讓血管更通暢,尤其糖尿病者末梢神經容易萎縮,泡澡真的很好,我有些朋友笑說夏天泡澡?那不是很痛苦?
其實夏天泡熱水澡非常好,我也是這一兩年才體會到的,尤其泡泡熱水澡,身上毛細孔都打開,反而汙垢很如意洗掉,泡澡之後更加清爽。

我這幾年買過許多溫泉粉,但發現化學合成的或者添加化學香料的很多,後來選擇一些純天然湯花(溫泉粉)來泡澡,感覺相當不錯,畢竟人多少飲食習慣下,會有些微量元素缺乏,天然的溫泉讓五們身體洗以吸收一點微量元素,所以自古泡溫泉都是最棒的。

有幾款溫泉粉我非常推薦,其中又以這個那須溫泉泥最讓我大推。

他一包下去之後,整缸都變成非常濃郁的青黃泉。
你家會都有很濃的溫泉香味。
這是那須當地用特殊方法把溫泉泥做成濃縮的一包濃稠泥狀。
製作非常費工夫,還必須看天氣,天氣不好就無法製作。

 
那須的溫泉在江戶時代就已經是非常有名,貴族、將軍都喜愛去那泡這溫泉。

現在拜科技之賜,不用搭飛機去,我們也可以在台灣泡的到。
因為產量少,所以當地的這溫泉泥大約百分之七十的產量都被我們in團購的會員給包了。
每個月固定就是100組寄來台灣,剩餘在當地觀光旅館販售。

有需要朋友,可以參考日本純天然的溫群粉組,以及我超推薦的那須溫泉泥
這些保存期限都可以存放好幾年。
買一些全家人尤其爸爸媽媽都可以泡,又不用外出跟人家擠,讚。

當然可能有朋友會擔心日本輻射的問題,其實我也很擔心,擔心歸擔心,光在電腦前擔心是沒屁用的。所以我這人是行動派,以前我買了可以偵測空氣中輻射的偵測器,但那個偵測器無法偵測食物、水、物體,所以前幾個月斥資買了一台能偵測物體表面、食物、液體、固體的輻射偵測器,除了我餐廳可以檢測日本進口的食材之外,也可以偵測我從日本買回來的個東西。
所以大家放心,我這裡的東西,安啦。
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